养老保险一览表把国内五大主流养老保障整理在一起，包含城镇职工养老、城乡居民养老、职业年金、企业年金、个人养老金，一张表格就能看清参保对象、缴费方式、领取条件、待遇特点、补缴规则，适合用来对比挑选适合自己的养老保险，不同险种不能随便重复参保，职工养老和居民养老同一年重复缴费只能保留一份年限，年金属于单位配套福利，个人养老金要先有基本养老才能开户，大家可以对照自己的工作、收入、户籍情况，优先选基础养老保险，有余力再叠加补充型养老产品。
一、养老保险总对比表
| 险种 | 参保人群 | 缴费方式与比例 | 领取年龄 | 最低缴费年限 | 待遇构成 | 户籍限制 | 补缴规则 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 城镇职工基本养老保险 | 企业职工、灵活就业、个体户、机关企业参保人员 | 单位职工：单位 16%，个人 8%；灵活就业合计 20%，12% 进统筹，8% 进个人账户，按月缴 | 男 60，女工人 50，女灵活就业 55，执行渐进延迟退休 | 累计满 15 年 | 基础养老金 + 个人账户养老金，中人增加过渡性养老金 | 灵活就业现已取消户籍限制 | 一般不允许一次性补缴，单位欠缴由单位补；历史遗留特殊情形除外 |
| 城乡居民基本养老保险 | 年满 16 周岁不含在校生，没有参加职工养老的居民 | 按年自选档次，政府配套补贴，全部计入个人账户 | 男女统一 60 周岁 | 累计满 15 年 | 政府发放基础养老金 + 个人账户养老金 | 原则户籍地参保 | 制度实施时临近 60 岁可补缴，补缴一般不再享受政府补贴 |
| 职业年金 | 机关事业单位在编人员 | 单位 8%，个人 4% | 和职工养老退休年龄一致 | 跟随职工养老年限 | 全部计入个人账户，市场化增值 | 跟随参保单位 | 随主险同步，不单独补缴 |
| 企业年金 | 已经参加职工养老、开设年金方案企业的员工 | 单位最高 8%，个人自缴，合计上限 12% | 达到法定退休年龄 | 无单独年限要求 | 个人账户积累，投资收益归个人 | 跟随参保单位 | 企业方案内可协商补缴，不是强制项目 |
| 个人养老金 | 已经参保职工或居民养老的人员 | 自愿缴存，每年上限 12000 元，享受个税递延优惠 | 退休、完全失能、出境定居 | 无年限门槛 | 自主选购存款、理财、养老基金、养老保险产品 | 无户籍限制 | 不能补缴，当年存入享受当年抵扣 |
二、分险种详细说明
城镇职工基本养老保险
它是保障力度最高的基础养老保险，有正式工作的员工由单位强制参保，灵活就业人员自愿参保，缴费基数在当地社平工资百分之六十到三百之间自由挑选，每年更新计发基数，养老金每年统一上调。如果跨省换工作，可以线上办理养老保险转移，年限和个人账户余额合并计算，身故之后个人账户余额可以继承，同时申领丧葬补助金和抚恤金。
城乡居民基本养老保险
适合收入偏低、没有稳定工作的人群，缴费门槛很低，档次从几百到几千不等，正常逐年缴费才有政府补贴；低保、特困、重度残疾人这类困难群体，由政府代缴最低档次养老保险。待遇由财政发放的基础养老金加上个人账户资金，各地基础养老金标准差别很大，经济发达地区标准更高，高龄老人还会额外增发补贴。
第二支柱 职业年金和企业年金
职业年金是机关事业单位标配，入职之后自动开通；企业年金属于企业福利，只有单位开通方案之后才能参加，不是人人都有。两个年金资金全部进入个人账户，跟着投资增值，跳槽的时候年金账户可以转移，退休之后可以按月领、分次领，也可以一次性购买商业养老保险。
第三支柱 个人养老金
属于个人自主补充养老保险，单独在银行开立账户，和社保系统分开管理，缴费阶段抵扣个税，领取的时候统一按百分之三计税。资金封闭管理，没有到领取条件不能随意取出，一人只能开立一个账户，可以更换开户银行。
三、养老保险选择对照清单
1、有稳定劳动合同：优先职工养老保险，单位分担大部分费用，待遇高，同时留意单位是否有企业年金、职业年金。
2、自由职业、外卖骑手、个体户：优先灵活就业职工养老保险，异地凭居住证参保；收入压力大，就选城乡居民养老保险打底。
3、务农、在家无固定收入：选择城乡居民养老保险，每年缴费压力小，适合长期打底。
4、收入较高、有个税缴纳：在基础养老保险之外，再开通个人养老金，享受税收优惠，增加退休收入。
5、已经临近六十岁，从来没有交过养老保险：优先咨询户籍地居民养老补缴政策，职工养老大多无法一次性补齐。
四、养老保险关系转换规则
职工养老保险和城乡居民养老保险之间可以互转，到达领取年龄之后，把另外一份养老保险的个人账户余额转入主领险种，缴费年限按政策折算，但是统筹部分不能转移。不建议同时两份养老保险一起交，重复缴费只能退还个人账户部分，白白浪费资金。
五、最终结论
这份养老保险一览表覆盖国内完整养老三支柱，职工养老待遇最高，适合有收入能力的人群；城乡居民养老缴费轻，适合收入有限的居民；职业年金、企业年金属于单位配套福利；个人养老金是自愿补充的养老保险。大家对照一览表里面的参保条件、缴费成本、领取规则选好险种，尽量长期稳定缴费，遵循多缴多得、长缴多得的原则，参保之后不要重复参保，跨地区流动及时办理养老保险转移，保障自己的缴费年限连续有效。
【相关 FAQ】
问题 1：养老保险一览表里面哪一类养老保险领的钱最多？
回答 1：养老保险一览表里面，同等缴费年限前提下，城镇职工基本养老保险每月领取的养老金更高，如果叠加职业年金、企业年金，整体养老收入会进一步提高。
问题 2：对照养老保险一览表，居民养老保险可以转到职工养老保险吗？
回答 2：对照养老保险一览表规则，城乡居民养老保险可以转入城镇职工养老保险，个人账户余额全部转入，缴费年限按规定折算，但是居民养老的政府补贴部分不进入职工养老统筹。
问题 3：看养老保险一览表，个人养老金算不算基本养老保险？
回答 3：对照养老保险一览表分类，个人养老金属于第三支柱补充养老保险，不属于基本养老保险，想要购买个人养老金，前提是已经参加职工或者居民基本养老保险。
【数据来源】
[2026-08-03]（企业年金个人账户转移规程）人力资源和社会保障部
[2026-06-05]（职工居民养老保险待遇计发说明）新华网
[2026-01-08]（城乡居民养老保险参保档次）巴中市人民政府
[2025-07-11]（个人养老金制度解读）中国政府网
[2024-04-19]（养老保险补缴领取条件）中国政府网
【免责申明】
本文养老保险一览表仅作为政策对比参考，各地缴费档次、基础养老金标准、补缴细则、年金方案存在差异，养老保险参保、转移、待遇核算请以参保地人社部门、12333 热线以及当地正式文件为准。
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希望本篇文章《养老保险一览表 多支柱养老对比明细》能对你有所帮助！
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本文概览：养老保险一览表把国内五大主流养老保障整理在一起，包含城镇职工养老、城乡居民养老、职业年金、企业年金、个人养老金，一张表格就能看清参保对象、缴费方式、领取条件、待遇特点、补缴规则，适合用来对比挑选适合自己的养老保险，不同险种不能随便重复参保，职工养老和居民养老同一年重复缴费只能保留一份年限，年金属于单位配套福利，个人养老金要先有基本养老才能开户，大家可以对照自己的工作、收入、户籍情况，优先选基础养老保险，有余力再叠加补充型养老产品。