我国目前没有单独命名为《养老保险法》的专门法律，养老保险的基础法律是《中华人民共和国社会保险法》，里面第二章专门规范基本养老保险，大家常说的新养老保险相关政策，主要是全国人大常委会通过的渐进式延迟退休配套决定，从 2025 年 1 月 1 日起正式实施，这套新规调整了职工法定退休年龄、最低缴费年限，新增弹性退休选择，同时延续长缴多得、多缴多得的养老金计发规则，覆盖职工养老保险、城乡居民养老保险两大板块，很多参保人容易把延迟退休配套文件当成独立养老保险新法，需要先分清法律和配套政策的区别。
一、新规核心调整内容
- 法定退休年龄渐进延后
- 最低缴费年限逐步上调
- 弹性退休机制
- 养老金计发规则不变
从 2025 年开始，用 15 年逐步完成调整，男职工从 60 岁逐步延迟到 63 岁；原本 50 岁退休的女职工，逐步延迟到 55 岁；原本 55 岁退休的女干部，逐步延迟到 58 岁。调整节奏不一样，男职工、原 55 岁女职工每 4 个月延迟 1 个月，原 50 岁女职工每 2 个月延迟 1 个月，不会一次性大幅提高退休年龄。
2025 至 2029 年，领取职工养老金最低缴费年限依旧是 15 年；2030 年 1 月 1 日起，每年增加半年，用 10 年时间慢慢提升到 20 年。这个设置留出很长缓冲期，临近退休的人群受影响很小。
参保人缴够最低缴费年限之后，可以选择弹性提前退休，最多提前 3 年，并且不能低于原来的退休底线；职工和单位协商一致，也可以自愿往后延迟退休，最多延迟 3 年，不允许单位强制要求职工提前或者延后退休。
养老金由基础养老金加上个人账户养老金构成，缴费时间越长、缴费基数越高、退休越晚，最终拿到的养老金越高，城乡居民养老保险依旧维持原有档次选择、政府补贴的模式，居民养老不受本次延迟退休政策约束。
二、参保分类和办理渠道
| 参保类型 | 参保对象 | 办理渠道 |
|---|---|---|
| 职工养老保险 | 上班族、灵活就业人员 | 单位线上增员、浙里办、掌上 12333、线下社保大厅 |
| 城乡居民养老保险 | 没有参加职工养老的城乡居民 | 村委会、镇街便民中心、税务社保缴费小程序 |
三、缴费年限不足的处理办法
达到法定退休年龄，养老保险缴费达不到最低年限，优先选择延长缴费，缴满年限之后按月领养老金；少数 2011 年 7 月之前参保的老参保人员，延长缴费 5 年后仍然不够年限，才可以一次性补缴；2011 年之后参保的普通职工，一般不支持一次性补缴，也可以选择把职工养老转入城乡居民养老保险，按居民养老规则核算待遇。
四、新旧规则区分要点
- 《社会保险法》是现行有效法律，没有废止，本次是配套出台延迟退休的法律决定，不是出台全新养老保险法。
- 城乡居民养老保险的退休年龄、缴费档次，本次延迟退休政策不改动，居民依旧是满 60 周岁领取居民养老金。
- 特殊工种、因病完全丧失劳动能力等提前退休政策，继续保留，按国家专项规定执行。
【相关 FAQ】
问题 1：新的养老保险法是不是已经替代原来的社会保险法？
回答 1：不存在单独的新养老保险法，基础法律依旧是《社会保险法》，延迟退休属于全国人大常委会配套法律决定，是补充配套政策，不会替代原有社会保险法。
问题 2：按照新的养老保险相关新规，2026 年退休的职工最低缴费年限变成 20 年了吗？
回答 2：2025 到 2029 年退休的职工，最低缴费年限仍然是 15 年，最低缴费年限从 2030 年才开始逐年上调，2039 年才达到 20 年。
问题 3：新的养老保险新规里面，城乡居民养老也要延迟到 63 岁领钱吗？
回答 3：新的养老保险相关延迟退休政策只针对职工养老保险，城乡居民养老保险领取年龄依旧是 60 周岁，不受本次延迟退休调整影响。
问题 4：新的养老保险政策里面，弹性提前退休是所有人都可以随便提前三年退休吗？
回答 4：弹性提前退休有前提，首先养老保险缴费要达到当年最低缴费年限，同时提前之后不能低于原来的法定退休底线，也不能由单位强制安排，完全尊重职工本人意愿。
【数据来源】
[2024-09-14]（稳妥有序实施延迟法定退休年龄）中国政府网
[2024-09-13]（全国人民代表大会常务委员会关于实施渐进式延迟法定退休年龄的决定）中国人大网
[2024-09-13]（国务院关于渐进式延迟法定退休年龄的办法）人社部官网
[2018-12-29]（中华人民共和国社会保险法）中国人大网
【免责申明】
以上新的养老保险相关内容为政策科普解读，我国暂无独立《养老保险法》，养老保险基础法律为社会保险法，延迟退休配套决定、细则后续如有补充调整，以全国人大、人社部官方发布文件为准，各地经办细则以当地社保部门通知为准。
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本文概览：我国目前没有单独命名为《养老保险法》的专门法律，养老保险的基础法律是《中华人民共和国社会保险法》，里面第二章专门规范基本养老保险，大家常说的新养老保险相关政策，主要是全国人大常委会通过的渐进式延迟退休配套决定，从 2025 年 1 月 1 日起正式实施，这套新规调整了职工法定退休年龄、最低缴费年限，新增弹性退休选择，同时延续长缴多得、多缴多得的养老金计发规则，覆盖职工养老保险、城乡居民养老保险两大板块，很多参保人容易把延迟退休配套文件当成独立养老保险新法，需要先分清法律和配套政策的区别。